🎀美バストケアレッスン&美肌美バストランチ🌟


定期的に開催しているお料理のユキ先生

とのコラボレッスン



毎回先生のランチが出てくると


大好評、大歓声です😍✨




彩も綺麗で✨


うわぁ✨

美味しそう〜💕


との言葉が飛び交います😆


こちらは、味噌玉と言って


お湯を注ぐだけで、美バストに最強のお味噌汁が


出来るんです😳✨

この綺麗な味噌玉に


お湯を注いで


混ぜるとお味噌汁の出来上がり😳✨




レッスンは


🎀座学

🎀正しい下着の選び方、着け方

🎀呼吸法

🎀バストに良い食材と栄養素

🎀簡単エクササイズ

🎀リンパマッサージ


とお伝えさせていただきました😃🎀



エクササイズは簡単でご自宅で出来るものばかりです✨


テキストはオリジナルでご参加者のみの方にしか渡していない秘密のテキストです😃✨


私のレッスンは美バストになる為の情報を


講義から、呼吸法、食材、栄養素、エクササイズ、リンパマッサージと内容濃くさせていただいています😃✨



今回ご参加のリピーターさんから💓


ナオミメソッドで5キロ痩せた時があった


肩凝りが無くなった


3年前に受講した女の子、まだメソッド続けてます


ジップロックにマッサージのやり方のプリントを入れてお風呂でしています


そしてご新規のご参加者の方から💓


とっても楽しくてバストがこんな風に感じるなんてビックリしました


3日経ってもまだふわふわです


お料理がとても美味しくて工夫にもビックリで感動です


ファスティングの唯一の悩みのバストにも解決しそうです


と沢山の嬉しいお言葉をいただきました🙏✨💕




今回はこの綺麗なミズキムチを作ってくださった


ミギョン無添加肌美人キムチも習いました😃✨



材料に拘りを持たれてるので、味見をすると濃くや風味も全然違ってビックリ‼️




キャベツのミギョン無添加肌美人キムチは、美バストキムチと命名していただきたいくらい美バストに良い食材がいっぱい😍✨


1週間すると発酵するそうなので今から楽しみです❤️


由貴先生、ご参加者の方、ありがとうございました💖



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